Fasten - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - Abendzeitung München

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Ernährungs-Trend: Intervallfasten: Wie gesund ist die Teilzeit-Methode?

Ernährungs-Trend Intervallfasten: Wie gesund ist die Teilzeit-Methode?

Anstatt wochenlang auf Essen zu verzichten, werden beim Intervallfasten regelmäßige Fastenzeiten in den Alltag integriert. Aber kann intermittierendes Fasten wirklich beim Abnehmen helfen? Ja, und mehr noch: Es soll sogar einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben.

Diät nach dem Wecker: So gelingt das Intervallfasten

Diät nach dem Wecker So gelingt das Intervallfasten

Ob gläubig oder nicht - viele nutzen die Fastenzeit, um vor dem Frühling ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren. Wer auf den Diättrend Intervallfasten setzt, sollte ein paar Dinge beachten.

Pinocchio (hier in einer Theaterszene) kann man buchstäblich von der Nasenspitze ablesen, ob er lügt.

AZ-Interview mit Professor Nassehi "Sieben Wochen ohne Lügen": Wie soll das gehen?

Die evangelische Kirche stellt ihre Fastenaktion 2019 unter das Motto: "Sieben Wochen ohne Lügen". Was es über das Flunkern zu wissen gibt - das AZ-Interview.

Digital Detox und Co.: Wenn der Schoko-Verzicht nicht funktioniert: Drei Fasten-Alternativen

Digital Detox und Co. Wenn der Schoko-Verzicht nicht funktioniert: Drei Fasten-Alternativen

"Ich faste Süßigkeiten", ein oft gehörter Satz während der Fastenzeit. Dass es mit der Zucker-Abstinenz oft nicht gut klappt oder gar ganz scheitert, wissen viel nur zu gut. Hier ein paar Alternativen, die man auch während der Fastenzeit ausprobieren kann.

Fasten fürs Klima: Umweltschützer begrüßen Verzicht auf Flugreisen

Fasten fürs Klima Umweltschützer begrüßen Verzicht auf Flugreisen

Eine Phase der Buße, Besinnung und Umkehr ist die nun beginnende Fastenzeit. Viele Menschen verzichten bis Ostern auf Alkohol, Fleisch oder Schokolade. Doch es gibt noch andere Ideen.

So klappt der Detox: In der Fastenzeit durchhalten: 5 Tipps, um wirklich zu verzichten

So klappt der Detox In der Fastenzeit durchhalten: 5 Tipps, um wirklich zu verzichten

Am Aschermittwoch beginnt die alljährliche Fastenzeit. 40 Tage Verzicht, um mit unliebsamen Gewohnheiten zu brechen und wieder ein gutes Maß zu finden. Wie man am besten durchhält, verraten wir hier...

Michael Despeghel im Interview: Intervalldiät: Reichen 16 Stunden Fasten gar nicht aus?

Michael Despeghel im Interview Intervalldiät: Reichen 16 Stunden Fasten gar nicht aus?

Das Intervallfasten hat sich zum Abnehm-Trend Nummer eins entwickelt. Worauf es dabei ankommt, erklärt Dr. Michael Despeghel im Interview.

Neues Buch Fröhlich fasten!: Susanne Fröhlich: Seit ich faste, bin ich nahezu schmerzfrei

Neues Buch "Fröhlich fasten!" Susanne Fröhlich: "Seit ich faste, bin ich nahezu schmerzfrei"

In ihrem Buch "Fröhlich fasten!" erklärt Susanne Fröhlich, wie ihr persönlich das Nicht-Essen hilft. Die Autorin wollte damit Rheuma-Schmerzen bekämpfen, hat aber noch viel mehr gewonnen, wie sie im Interview verrät.

Beim Wiesn-Anstich 2017 saß die Weste noch eng, 2018 ist Dieter Reiter 12 Kilo leichter.

Abgspeckt is! 12 Kilo runter! Wie OB Dieter Reiter abgenommen hat

Dieter Reiter hat über die Sommerpause zwölf Kilo abgenommen – durch eiserne Disziplin und Intervallfasten. Das zieht er sogar auf der Wiesn durch.

Liebes-Aus mit Demi Moore setzte ihm zu Ashton Kutcher lebte nach der Scheidung eine Woche in der Wildnis

Eine Woche in den Bergen bei Wasser und Tee: Ashton Kutcher hat jetzt zum ersten Mal darüber gesprochen, wie er die Scheidung von Demi Moore verarbeitet hat.

Entschlacken in kurzer Zeit: Fasten light mit dem 3-Tage-Detox-Plan

Entschlacken in kurzer Zeit Fasten light mit dem 3-Tage-Detox-Plan

Fasten klingt altmodisch und anstrengend. Dabei muss es weder das eine noch das andere sein. Probieren Sie es doch mal mit dieser 3-Tage-Detox-Kur.

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