SpotOn | Abendzeitung München

Mediterraner Genuss in kleinen Stücken - perfekt zum Snacken oder Teilen.

Knusprige Leckerei: Rosmarin-Kekse mit Pinienkernen und Pistazien

Zwischen Tradition und Leichtigkeit: feine Feigen-Ziegenkäse-Tartelettes und cremiger Auberginenkaviar.

Drei leichte Rezepte aus der französischen Bistro-Küche

Diese Bärlauchsuppe steht in unter einer Stunde auf dem Tisch.

Bärlauchsuppe mit Hähnchenspießen

Joggen kostet am Anfang Überwindung.

Raus aus dem Winterschlaf: So gelingt es, fünf Kilometer zu laufen

Der Orangenkuchen ist perfekt für eine Kaffeerunde an einem sonnigen Tag.

Sonniger Orangen-Grießkuchen

Heißes Wasser wird auf TikTok als Wellness-Wunder beschworen.

Heißes Wasser: Warum TikTok gerade die Teekanne ohne Tee entdeckt

Wer sich gesund und proteinreich ernähren will, sollte dieses Rezept testen.

Schnelles Kräuter-Omelette mit Thunfischfüllung und Salat

In der Nachtschicht greifen viele zu schnellen, aber ungesunden Snacks.

Nachtarbeit? Diese Ernährung schützt die Herzgesundheit

Handy weg, Gehirn reset? Was wirklich hinter dem Dopamine-Fasting-Trend steckt.

Dopamine Fasting: Kann man das Gehirn wirklich "entstimulieren"?

Finanzielle Unabhängigkeit kann für Frauen der Schlüssel zur Freiheit sein.

Finanzexpertin: So schaffen Frauen den Schritt zur Unabhängigkeit

Wahre Stärke zeigt sich laut Rebekka Reinhard dort, wo wir unsere Verletzlichkeit teilen und einander wirklich sehen.

Philosophin im Interview: Warum die Zukunft kein Männerding ist

Rosalind Franklin (l.) entschlüsselte DNA, Hedy Lamarr gilt als Mutter des Wi-Fi.

Von Spülmaschine bis Wi-Fi: Diese Erfindungen verdanken wir Frauen

Im Winter sind die allermeisten Menschen gefühlt mindestens einmal krank - aber liegt das wirklich an der Kälte?

Fakt oder Fake? Sieben Mythen über Kälte