Daniela Katzenberger: So bekam sie ihre Traumfigur zurück

Daniela Katzenberger (29) hat es geschafft: Pünktlich zur Traumhochzeit hat die TV-Blondine wieder zu ihrer alten Figur zurückgefunden. Schon am 4. Juni gibt sie im Rahmen ihrer Dokusoap "Daniela Katzenberger - Mit Lucas im Hochzeitsfieber" (immer montags um 20:15 Uhr, RTL II) Lucas Cordalis vor laufender Kamera das Ja-Wort. Wie schwer ihr das Abnehmen gefallen ist und welche Rolle ihr Verlobter dabei gespielt hat, verrät sie im Interview mit der Nachrichtenagentur spot on news.

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Sie haben in den letzten Monaten eisern an Ihrer Traumfigur gearbeitet. Wie viele Kilos haben Sie mittlerweile verloren?

Daniela Katzenberger: Mittlerweile sind es fast acht Kilo, die ich seit dem Beginn der Ernährungsumstellung von BodyChange verloren habe. Ich muss meinen Fans für den Tipp danken, sie sind schuld, dass ich bald mein altes Gewicht wiederhabe und pünktlich zur Hochzeit in mein Traumkleid passe.

Haben Sie damit Ihr Wunschgewicht erreicht oder sollen noch mehr Kilos purzeln?

Katzenberger: Ein paar Gramm fehlen noch, aber die schaffe ich jetzt mit links. Weiter möchte ich dann nicht mehr abnehmen. Es wäre schön, wenn ich das Gewicht dann halten könnte. 58 Kilo wären für mich mein Idealgewicht.

Wie sah Ihr täglicher Trainings- und Speiseplan aus?

Katzenberger: Mein Training hat sich eigentlich darauf beschränkt, mit meiner Tochter am Meer spazieren zu gehen (lacht). Ich habe nicht so viel Zeit für Sport und habe nur ab und zu ein paar Sit-Ups gemacht und das mit einem Shake von BodyChange kombiniert. Aber ich habe meine ganze Ernährung umgestellt und "gute" Lebensmittel gegessen, viel Gemüse, Fleisch und Lebensmittel mit einem hohen Nährstoffgehalt. Morgens habe ich erst mal eine große Portion Rührei gegessen, mittags dann Steak mit Gemüse oder Salat und abends noch einen kleinen Snack. Und am Sonntag ist immer Fresstag - da esse ich alles, was ich will.

Wie sehr hat Sie Lucas Cordalis im Kampf gegen die Kilos unterstützt?

Katzenberger: Wenn es nach Lucas ginge, hätte ich mir mit dem Abnehmen Zeit lassen können. Er konnte das anfangs nicht so sehr nachvollziehen. Er muss ja auch nicht in ein Brautkleid passen. Als er gemerkt hat, dass ich Spaß daran bekomme, zu kochen, hat er sich gefreut und mich toll unterstützt.

Was ist Ihr bester Abnehm-Tipp, den Sie anderen geben können?

Katzenberger: Streicht jede Diät, die mit Kalorienzählen und Abwiegen und so weiter zu tun hat. Auch Hungern ist überhaupt keine Lösung und auch nicht gut für die Gesundheit. Das kostet nur Zeit und Nerven!

Neben der Traumfigur haben Sie auch weitere Beauty-Vorbereitungen für Ihre Hochzeit getroffen. Wie Botox unter den Armen. Sind noch weitere Maßnahmen geplant?

Katzenberger: Ich habe seit der Schwangerschaft Pigmentflecken im Gesicht, die ich gerne noch entfernen lassen würde. Ansonsten ist vorerst nichts geplant.

Ihr Hochzeitskleid wiegt elf Kilo und hat einen Rock mit Reif und Tüll. Können Sie uns noch ein weiteres Detail verraten? Zeigen Sie viel Dekolleté?

Katzenberger: Ich möchte, dass meinem Mann die Augen aus dem Kopf fallen, wenn er mich sieht. Da spielt das Dekolleté natürlich auch eine große Rolle (lacht).