Ratgeber | Abendzeitung München

Mit dieser Bruschetta entsteht Sommer-Feeling in der Küche.

Bruschetta mal anders: Zucchini und Ricotta statt Tomaten und Öl

Wildblumenwiesen sind nicht nur schön, sondern auch hilfreich für Insekten.

Für mehr Biodiversität: So legt man eine Wildblumenwiese an

Im Frühling erwecken Vögel viele Gärten zum Leben.

Wie wir heimische Vogelarten im eigenen Garten schützen können

Klein, aber oho: Diese Tartelettes überzeugen jeden in der Kaffeerunde.

Süßes Gebäck im Mini-Format: Heidelbeer-Tartelettes mit Vanillecreme

Wer viel in der Natur unterwegs ist, sollte sich ausreichend vor Zecken schützen.

Zecken fernhalten: Diese Mittel schützen am besten

Mit ihren bunten Farben passt diese Quinoa-Bowl perfekt in den Frühling.

Bunte Quinoa-Bowl mit Tomaten und Avocado

Wenn die Achillessehne schmerzt, wird jeder Schritt zur Qual.

Schwachpunkt Achillessehne: So schützt man sie richtig

Badesachen brauchen besondere Pflege.

Die Badesaison kommt: Wie wäscht man Bikini und Co. richtig?

Viele Lebensmittel haben Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und damit auch auf die Insulinproduktion.

Nicht nur Diabetiker: Das sollte man über Insulin wissen

Sehen aus wie vom Konditor gebacken, doch gelingen auch daheim - in 90 Minuten sind diese Pistazienkekse fertig.

Edler Genuss: Pistazien-Doppelkekse mit cremiger Füllung

Meditation spielt eine große Rolle im Ayurveda.

Mehr als Esoterik: Was Ayurveda mit Langlebigkeit zu tun hat

Sich im Alter jung zu fühlen ist heute einfacher denn je.

Jung bleiben, aber wie? Was wirklich hilft, gesund zu altern

Salat muss nicht langweilig sein - das zeigt dieser Salat mit Radieschen und Radicchio.

Frischekick: Farbenfroher Frühlingssalat mit Radieschen

Im Winter sind die allermeisten Menschen gefühlt mindestens einmal krank - aber liegt das wirklich an der Kälte?

Fakt oder Fake? Sieben Mythen über Kälte

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Wie man richtig trennt, zeigt ein kurzer Erklärfilm, der einfach und schnell über einen QR-Code auf den meisten Verpackungen abzurufen ist.

Der kleine Mülltrennungs-Knigge

Die Heuschnupfen-Zeit steht wieder vor der Tür.

Pollen-Alarm: Helfen Masken auch gegen Heuschnupfen?

Wenn's ums Geld geht, sollte man sicher sein. Doch wem kann man vertrauen? Wer Geld sparen will, kann alles selbst machen, sollte aber nicht blind den Tipps von Freunden und Familie folgen. Ein Honorarberater kann eine Option sein.

AZ-Service: Wer berät bei der Geldanlage am besten?

Ein Ordner mit der Aufschrift "Rente Riester Vertrag" steht zwischen anderen Aktenordnern. (Archivbild)

Massives Minus: Riester "im Wachkoma"

Eine Krankenversicherung hat jeder - aber welche Policen brauchen speziell Alleinstehende?

Welche Versicherungen sind für Alleinstehende sinnvoll?

Weihnachtsgeschenke umgeben einen Einkaufszettel. Viele möchten zu diesem Fest sparen.

O du sparsame: Wie Sie beim Geschenkekaufen weniger Geld ausgeben

Der Deutsche sitzt acht bis 13 Stunden pro Tag. Viel zu lange, vor allem wenn man dazwischen keine Unterbrechungen einlegt. (Symbolbild)

Übungen fürs Vielsitzen: Die innere Parkuhr

Am 8. August ist Weltkatzentag.

Zum Weltkatzentag: Eine Expertin gibt Tipps

Eine Familie geht den Frühjahrsputz gemeinsam an.

Frühjahrsputz: Wie das Ausmisten besser klappt

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Laut Schätzungen leiden rund 15 Prozent der Bevölkerung an Nagelpilz.

Rund 15 Prozent der Bevölkerung leidet an Nagelpilz. So behandeln Sie ihn effektiv!

Häufiger Anblick nach Weihnachten: Eine Kassiererin schreibt "Umtausch" auf eine Retouren-Quittung an der Kasse eines Kaufhauses.

Missglückte Geschenke: Wann ist ein Umtausch möglich?

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Wer gut mit den Brückentagen plant, kann im Jahr 2022 richtig lange Urlaub machen.

Brückentage in Bayern 2022: So holen Sie am meisten raus

Ein bisserl Nostalgie: Zwei alte Führerscheine von 1929, ein rosa Führerschein, der zwischen 1986 und 1998 ausgestellt wurde, und ein EU-Führerschein, der seit 1999 ausgegeben wird.

Erste Frist für alte Führerscheine läuft ab: Was bedeutet das?

Viele Senioren haben Probleme mit der digitalen Welt.

Sicherheit im Internet für Senioren: Angst nehmen - Spaß haben

Die schicke Hundefrisur daheim lässt sich absetzen.

Kosten für Haustiere absetzen: Wo Bello Steuern spart

Auch jüngere Leute sollten die Kraft der Sonne nicht unterschätzen - darum gilt: Lieber im Schatten ausruhen und viel trinken.

Jetzt wird's heiß! Tipps gegen die Hitze und Sommer-Mythen im Check

Wer über Stunden konzentriert auf den Bildschirm starrt, blinzelt weniger. Prof. Irmingard Neuhann rät zu Pausen - und Tropfen.

Interview

Zu viel Bildschirm in Corona-Zeiten: "Abschalten und Augen zumachen"

Was in den Büchern steht, erzeugt nur Fragezeichen? Mit ein paar Tricks kann man etwas entspannter ans Lernen herangehen.

Umgehen mit dem Schul-Stress: "Auch mal Mut zur Lücke"

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