Bilder: Rodnei im Höhentraining
München - Die Löwen versuchen alles, um Neuzugang Rodnei so schnell wie möglich fit zu kriegen. Der 29-jährige Abwehrspieler "arbeitete" am Dienstag abseits des Platzes daran, seinen Fitness-Rückstand aufzuholen: Er besuchte das HöhenBalance München, ein Institut für Höhentraining.
"Er ist in der Höhenkammer und macht dort Hypoxie-Training. Rodnei war schon am Donnerstag dort. Er absolviert da sein Programm und macht alles, um uns schneller weiterhelfen zu können", sagte Löwen-Trainer Torsten Fröhling zu dieser Maßnahme, für die der TSV 1860 nach Vereinsangaben eine Kooperation mit dem Institut eingegangen ist.
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Zur Erklärung: Durch das Einatmen von Luft mit geringer Sauerstoff-Konzentration sinkt auch die Sauerstoffsättigung im Blut, dadurch wiederrum passt sich der menschliche Körper an die Mangelerscheinungen an und kann dadurch seine Ausdauerleistungsfähigkeit unter normalen Bedingungen erhöhen. Fröhling weiter: "Damit lässt sich die Zeit, bis du fit bist, im besten Fall um die Hälfte verkürzen."
Rodnei machte sich durch das Einatmen von Höhenluft in Fünf-Minuten-Intervallen zuerst an die passive Variante des Höhentrainings, danach wurde er aktiv und begab sich in einem Raum mit komplett ausgetauschter Luft auf ein Laufband.
Für den Saisonstart beim 1. FC Heidenheim am Sonntag (15.30 Uhr, AZ-Liveticker) werde es allerdings nach wie vor nicht reichen. Doch immerhin: Durch täglich zwei Einheiten des Trainings dürfte der Abwehr-Hüne den Löwen früher zur Verfügung stehen als ohne Höhenkammer.ee
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