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Vorsicht: Dieses Obst und Gemüse sollten Sie nicht roh verzehren

Rohe Eier und rohes Fleisch sollten wegen des erhöhten Keimrisikos besser nicht zu oft auf unserem Speiseplan stehen. Doch auch gewisse Gemüse- und Obstsorten sind roh ungenießbar, manchmal sogar giftig.
von  teleschau
Wer sich bewusst ernährt, weiß schon lange, dass Rohkost sehr gesund sein kann. Doch nicht alle Obst- und Gemüsesorten eignen sich, sie in ungekochtem Zustand zu sich zu nehmen, sie sind teilweise sogar giftig. In der Galerie erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie unbedingt vor dem Verzehr kochen sollten.
Wer sich bewusst ernährt, weiß schon lange, dass Rohkost sehr gesund sein kann. Doch nicht alle Obst- und Gemüsesorten eignen sich, sie in ungekochtem Zustand zu sich zu nehmen, sie sind teilweise sogar giftig. In der Galerie erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie unbedingt vor dem Verzehr kochen sollten. © iStock / Anetlanda

Wer sich bewusst ernährt, weiß schon lange, dass Rohkost sehr gesund sein kann. Doch nicht alle Obst- und Gemüsesorten eignen sich, sie in ungekochtem Zustand zu sich zu nehmen, sie sind teilweise sogar giftig. In der Galerie erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie unbedingt vor dem Verzehr kochen sollten.

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