Gewichtsschwankungen: Markus Söder spricht offen über Kampf gegen die Kilos

Als Spitzenpolitiker, vor allem als Ministerpräsident, hat Markus Söder meist einen übervollen Terminkalender. Zeit für eine ausgewogene Ernährung gibt es bei einem so hohen Arbeitspensum nicht, oft muss es schnell gehen und satt machen. Dass auch Bayerns Staatsoberhaupt mit seinem Gewicht zu kämpfen hat, dürfte dabei nicht überraschen. Jetzt hat er selbst über seine Gewichtsschwankungen gesprochen.

Markus Söder verrät: Deshalb hat er mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen

Vor einem Jahr zeigte sich Markus Söder plötzlich erschlankt. "Bild" verriet er im September 2024 über seinen Fitnessplan: "Regelmäßig Schwimmen, Fahrrad fahren und einfach weniger und gesundes Essen." Inzwischen sind ein paar Kilos wieder drauf. Das hat einen bestimmten Grund, wie er jetzt ausgeplaudert hat.

Vor allem kurz vor wichtigen politischen Ereignissen fehlt bei Markus Söder offenbar die Zeit für eine gesunde Ernährung. "Vor der letzten Landtagswahl habe ich jeden Tag in Bierzelten gesprochen und es wurden immer Grillhähnchen, Bratwurst und deftiges Essen gereicht", sagt er im Gespräch mit "Bunte". Bei diesem Speiseplan schlägt auch bei dem Ministerpräsidenten die Waage mehr nach oben aus.

Trick von Markus Söder: So hält er die Kilos in Schach

Aber auch ein anderes Problem lässt das Gewicht von Markus Söder schwanken. "Wenn man einmal erzählt, was man gerne isst, wird es einem überall aufgetischt. Deshalb bekomme ich auch oft Schwarzwälder Kirschtorte serviert. Das ist sehr nett, außer für die Figur." Dennoch hat der bayerische Ministerpräsident einen simplen Trick, um die Kilos in Schach zu halten. "Weniger essen. Oder öfter mal Salat." Auf eine Sache kann und will der 58-Jährige aber nicht verzichten: Fleisch und Wurst. "Es schmeckt einfach zu gut", lautet sein Fazit.

Auf die Frage nach seinem aktuellen Gewicht wird Markus Söder jedoch etwas schmallippiger. Augenzwinkernd merkt er an: "Ich habe zu meiner Waage ein gutes Verhältnis: Wir belästigen uns gegenseitig nicht." Der Politiker hat jedoch eine andere Methode gefunden, um sich einen Überblick über seine Körpermaße zu verschaffen: "Ich merke am Gürtel, ob ich zugenommen habe." Dass er mal etwas mehr, mal etwas weniger auf Rippen habe, störe ihn allerdings nicht. "Ein dünner Hering wird aber wohl nie aus mir." Auf Bewegung legt Söder trotzdem viel Wert, denn: "Am besten schmeckt es nach dem Sport: sich erst verausgaben, dann der Appetit. Chips und Sofa sind dagegen weniger ratsam."