Frankie Muniz erlebt persönlichen Albtraum: "Tiefpunkt ist erreicht"

Frankie Muniz (40) erlebt offenbar gerade eine schwere Zeit und hat den "Tiefpunkt" erreicht: Der Schauspieler hat sechs Wochen durchgemacht, die er nun als "Albtraum" bezeichnet. Auf Instagram beschrieb der Star der Serie "Malcolm mittendrin", was er erlebt hat.

"Die letzten sechs Wochen meines Lebens waren ein Albtraum, aus dem ich unbedingt aufwachen möchte. Alles fühlte sich schwer und unklar an, und gleichzeitig hatte ich das Gefühl, dass alles auseinanderfällt", schrieb er zu einem Foto von sich. "Diese Zeit würde ich niemandem wünschen."

Der 40-Jährige erklärte, in dieser Zeit habe er "sich nirgendwo verstecken" können. "Ich hatte Zeit, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen, wirklich in mich zu gehen und endlich die Bereiche meines Lebens zu erkennen, an denen ich arbeiten muss, wenn ich eine bessere Version von mir selbst werden will", fuhr er fort. "Nicht die glattgebügelte Version, die ich der Welt zeige ... sondern die echte."

"Nicht das Ende der Geschichte"

Weiter schreibt er über das Erreichen des Tiefpunkts: Diese Phase könne gleichzeitig das "Ding sein, das einen aufrüttelt" und einen zur Veränderung "zwingt". "Ich glaube, in fünf Jahren werde ich auf genau diesen Tiefpunkt zurückblicken und dafür dankbar sein, denn der Höhepunkt, auf dem ich dann stehen werde, existiert nur, weil ich das durchgemacht habe", fügte Muniz hinzu.

"Das ist noch nicht das Ende der Geschichte. Es ist der Teil, an dem ich anfange, die Arbeit zu erledigen ... die unangenehme, unspektakuläre, aber notwendige Arbeit", so der Schauspieler. "Ich entscheide mich dafür, diese Phase als Fundament zu betrachten, nicht als Ziellinie." Er schloss seinen Beitrag mit einer Botschaft an alle, die gerade selbst eine schwierige Zeit durchmachen: "Wenn du dich gerade auch in einem Tief befindest, bist du nicht kaputt. Du wirst gerade neu aufgebaut. Lass uns weitermachen!"

Weitere Details zu seiner Situation gab er nicht bekannt. Muniz, der mittlerweile auch Rennfahrer ist, hatte im Juli bekannt gegeben, dass er und seine Frau Paige Price sich nach "zehn wunderschönen gemeinsamen Jahren" scheiden lassen würden. Das Ex-Paar hat einen fünfjährigen Sohn.

Hilfe bei Depressionen, Suizidgedanken und der Bewältigung von Krisen bietet in Deutschland Tag und Nacht die Telefonseelsorge unter den kostenlosen Rufnummern 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222 oder unter der 116 123. Anrufende bleiben anonym.