Sieben Tipps für mehr Sex

Die Tage sind trüb, im TV läuft nur Mist – das beste Mittel gegen miese Laune ist Liebe. Ein neues Buch zeigt Ideen für mehr Sinnlichkeit

Trübe Tage, trübe Stimmung, trübe Laune im Bett? Dabei ist Sex das beste Mittel gegen Depressionen. Beim Münchner Verlag Mosaik Goldmann ist jetzt das Buch „Sex vom Feinsten “ (Judy Dutton, 8,95 Euro) erschienen – mit gleich 500 Tipps von Bürosex bis Knisterbriefchen. Hier fürs Erste sieben Ideen für mehr Sex.

1. Frauenfilme Dirty Dancing finden Männer gruslig? Falsch! Eine US-Studie ergab, dass auch Männer durch Kitschfilme in Knutschstimmung kommen. Vielleicht ja auch, damit sie den Film abstellt.

2. Sex mit Jauch Ein flotter Dreier mit Günther... nicht, was Sie denken! Wenn Jauch bei Wer wird Millionär das Wort „Joker“ sagt, müssen Sie Ihren Partner küssen – oder was Ihnen sonst so einfällt bis zum Höhepunkt, der Eine-Million-Euro-Frage.

3. Leckeres auf Bestellung Schreiben Sie praktische Dinge auf die Einkaufsliste und schicken Sie Ihre bessere Hälfte zum Einkaufen. Schokosoße. Honig. Süßes & Cremiges – bitte nix Bröseliges. Rufen Sie Ihren Liebsten oder Ihre Liebste im Supermarkt auf dem Handy an und erzählen Sie, wofür Sie die Leckereien brauchen...

4. Der Trick mit dem Zeh Sanftes Streicheln an Nacken und Rücken macht an. Doch die Füße sind als erogene Zone völlig unterschätzt. Ein leichte Druckmassage am großen Zeh reizt die Nerven – und damit die sexuellen Energiebahnen.

5. Kinsternde Zeilen Eine Mail mit heißen Schwüren? Fad. Gar eine SMS? Unsinnlich. Schreiben Sie auf kleine Zettel aus echtem Papier Liebesbotschaften an Ihren Schatz. Und verstecken Sie die Briefe so, dass sie leicht gefunden werden. Lassen Sie Ihre Fantasie spielen („Heute Abend werde ich dich wirklich überraschen“). Aber: Lösen Sie Ihr Versprechen auch ein und verstecken Sie die Zettelchen so, dass sie im Büro nicht aus Versehen aus der Hosen- oder Handtasche fallen.

6. Stellen Sie die Uhr auf Sex Unromantisch? Aber nein. Wer Liebe machen will, muss sich Zeit dafür reservieren – und Termine vereinbaren. Zu diesem Date die Kinder zu Oma und Opa schicken, Handy ausschalten, Kerzen anzünden.

7. Vorsicht, heiß und sexy! Nicht nur Austern regen die Sinnlichkeit an – auch Pommes passen. Die frittierten Kartoffeln enthalten Vitamine, die die Produktion der Sexualhormone anregen. So hot! nl/rie