Guten-Morgen-Training mit Qigong
Im Alten- und Service-Zentrum Westpark in der Badgasteinerstraße 5 beginnt ab Freitag, den 14. Februar, ein neuer Qigong-Kurs. Die Anmeldung ist eröffnet.
Sendling - Jeweils von 9.30 bis 10.30 Uhr können die Teilnehmer im ASZ an sechs Freitagvormittagen die harmonischen Bewegungsabfolgen des Qigong erlernen.
Diese Bewegungslehre ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und soll durch regelmäßiges Üben das Immunsystem stärken und den gesamten Körper in seiner Beweglichkeit unterstützen.
Qigong ist leicht zu erlernen, die fließenden Bewegungen verbessern das eigene Wohlbefinden, unabhängig von Alter und persönlicher Kondition. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Nähere Informationen und Anmeldung unter Telefon 760 98 24.
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