Fitte Senioren
Au - Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen Im Alten- und Service-Zentrum Au (Caritas), Balanstraße 28, wird bei „Fitness für Sie und Ihn“, einer Sportgruppe für aktive Senioren, gemeinsam .Sport gemacht und die Gesundheit unterstützt.
Mit gezielten Übungen (etwa mit Geräten wie dem Theraband) bleiben wir beweglich, schulen unsere Koordination und unterstützen den Abbau überflüssiger Pfunde.
Diese Gruppe ist für alle offen, die Freude an Bewegung haben und findet jeden Mittwoch, 9.30 bis 11 Uhr statt. Kosten: 1,50 Euro pro Termin.
Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefon 45 87 40 29
