Fit und aktiv trotz Herzkrankheit

Am Dienstag kommender Woche berichtet ein Betroffener im ASZ, wie man sich trotz Herzkrankheit fit hält und aktiv bleibt. Anschließend gibt es eine Diskussion.
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Berg am Laim - „Wie bleibe ich gesund trotz Herzkrankheit?“, das ist das Motto einer Vortrags mit Diskussion im ASZ Berg am Laim, Berg-am-Laim-Straße 141, am Dienstag, 29. April um 14 Uhr.

Dort berichtet ein Herzpatient berichtet aus eigener Erfahrung, wie man ein sportliches und gesundes Leben führen kann: nicht zu sehr in Watte packen, sondern sich zu fordern, aber nicht zu überfordern.

Außerdem ist Gerd Behrens, der Leiter der ASZ Walking-Gruppe mit dabei.

Um Anmeldung im ASZ wird gebeten. 

 

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