Die Kunst des ausgeglichenen Lebens

Wie findet man die richtige Work-Life-Balance - oder wie erhält man sie zurück? Darum geht's bei einem Vortrag am Montag in Trudering.
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Frau Eva Harbauer, Expertin für Stress-Management, hält am 9. September einen Vortrag in Trudering.
oh Frau Eva Harbauer, Expertin für Stress-Management, hält am 9. September einen Vortrag in Trudering.

Trudering - Das "BDS-Netzwerk für Selbständige Haar-Trudering" veranstaltet am Montag, 9. September, einen Vortrag zum Thema "Work-Life-Balance".

"Ein ausgeglichenes Leben führen, abschalten, das Leben genießen können und in der Freizeit neue Kräfte tanken für den Stress in der Arbeit - wer wünscht sich das nicht? Die richtige Balance zu finden zwischen Stress und Entspannung in 'work' und 'life' - das ist schließlich das beste Rezept für ein zufriedenes, glückliches Leben. Doch ist „work“ immer Stress, und 'life' immer Entspannung? Oder hat sich unsere 'Balance' im Alltag längst so verschoben, dass wir weder das eine noch das andere noch wirklich positiv erleben und genießen können? Dieser Frage gehen wir an diesem Abend mit unserer Fach-Expertin für Stressmanagement, Frau Eva Harbauer auf den Grund - bei unserem BDS-Impulstreff. "

Ziel der Veranstaltung ist es, dass sich Freude und Stress in Beruf und Freizeit wieder erfolgreich die Waage halten. Nach einer allgemeinen Vorstellungsrunde sollen sich die Anwesenden auf die Suche nach ihrer "Balance" machen, Erfahrungen austauschen und viele wertvolle Tipps für mehr innere Ausgeglichenheit und Gelassenheit erhalten. Auch Zeit für Fragen soll's geben. Mit "beschwingtem Netzwerken" und gegenseitigem Kennenlernen soll der Abend ausklingen. 

Um Anmeldung per Tel. 089 / 416177-233, Fax -234 oder E-Mail an bds@haar-trudering.de wird gebeten.

Weitere Informationen gibt's unter www.haar-trudering.de, www.bds-bayern.de und bei der XING-Gruppe „BDS-Netzwerk für Selbständige Haar-Trudering".

 

Wann? Montag, 9. September, ab 19 Uhr

Wo? Rokko's, St. Augustinusstraße 6

Wieviel? Auch für Nicht-Mitglieder kostenlos

 

 

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