Bei dieser Gesundheitsreise purzeln auch die Kilos

Sind die guten Neujahrsvorsätze bereits Geschichte? Es ist nicht einfach, sich von alten Gewohnheiten zu verabschieden. Zum Entschluss, ein gesünderes Leben zu führen, fehlt oft der richtige Impuls, um ungesunde Gewohnheiten über Bord zu werfen. Eine gesunde, medizinisch begleitete Auszeit ist für viele Menschen der entscheidende und erfolgsversprechende Startschuss.

Der moderne Alltag vieler Menschen ist heute exakt so geprägt: ständig beschäftigt, Stress im privaten und beruflichen Umfeld, Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung. Die Gesundheitsvorsorge – mit fachärztlichen Untersuchungen – wird auch allzu gerne auf die lange Bank geschoben.

Vermeidbare Erkrankungen: Diabetes Typ Zwei und Prävention

Dabei wären vielen Erkrankungen vermeidbar, etwa die Diabetes-Typ-zwei-Erkrankung. Diese Krankheit wird durch eine ungesunde Ernährungsweise mit zu viel Zucker und Weißmehlprodukten sowie Bewegungsmangel gefördert und geht mit Fettleibigkeit einher. Bleibt die Stoffwechselerkrankung unzureichend kontrolliert oder längerfristig unentdeckt, ist das mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Nierenfunktionsstörungen verbunden. Was viele Menschen nicht wissen: Diese Krankheit ist durch einen gesunden Lebensstil weitgehend vermeidbar.

Eine medizinisch begleitete Auszeit im Park Igls Medical Spa Resort kann helfen, ungesunde Gewohnheiten abzulegen und die Weichen für ein gesünderes Leben zu stellen. Im Rahmen eines mehrwöchigen Aufenthalts mit umfassenden ärztlichen Untersuchungen, reduzierter Ernährung und viel Bewegung im Rahmen der Modernen Mayr-Medizin kann der Neustart gelingen, um Erlerntes dann auch nachhaltig in den Alltag zu integrieren.

Pionier der Modernen Mayr-Medizin

Das Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck-Igls, Tirol, führt seit 30 Jahren Menschen erfolgreich zu einem gesünderen Lebensstil. Es bietet mit 51 Zimmern und Suiten den idealen, diskreten Rahmen, um alte Gewohnheiten zu überdenken und eine gesunde Lebensweise zu etablieren. Neben medizinischen Checks bietet das renommierte Haus eine Vielzahl an Programmen etwa für Gewichtskontrolle, Raucherentwöhnung oder Rückenprobleme.

Beste private Gesundheitsvorsorge

Ohne Wartezeiten auf einen Arzttermin geht es im Park Igls Medical Spa Resort direkt vom Hotelzimmer gemütlich im Bademantel zu den Behandlungsterminen, wohltuenden Massagen, Sporteinheiten oder in den SPA-Bereich. Fachärztliche Untersuchungen können individuell zu allen Angeboten ergänzend gebucht werden – freilich immer in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt.

Das vielfach international ausgezeichnete private Gesundheitszentrum ist spezialisiert auf die Moderne Mayr-Medizin. Im Zentrum stehen die Schonung und Sanierung des Darms, denn der menschliche Darm ist nachweislich Ausgangspunkt zahlreicher Zivilisationskrankheiten. Jeder Aufenthalt dient dem Erhalten und dem Verbessern des Gesundheitszustandes. Angenehmer Nebeneffekt: Durch die basenorientierte, schonende Ernährung während des Aufenthalts purzeln auch die Kilos.