Für AZ-Leser gratis: Meditationen für jeden Tag

Bambu, der Marktführer unter den europäischen Meditations-Apps, ist für AZ-Leser ab sofort kostenlos.

Exklusiv für AZ-Leser und hoffentlich ein probates Mittel, um in diesen Zeiten die (innere) Ruhe zu finden und zu bewahren: Bambu, die größte europäische Meditations-App für mehr Achtsamkeit, Entspannung und Schlaf, schenkt Ihnen einen Monat lang freien Zugang zu allen Übungen und dem kompletten Programm der Anwendung.

Darunter sind Meditationen zum Umgang mit Angst oder schwierigen Gefühlen (von der renommierten Achtsamkeitslehrerin und AZ-Autorin Doris Iding), zur Stress-Reduktion, Hilfe für besseren Schlaf und zur Entspannung. Ihr Code zum Gratis-Zugang lautet: EnD43t7A (gültig bis zum 30. Juni). Und so geht’s:

Tipp: Handy für Aktivierung der App einmal aus- und einschalten

Erstellen Sie ein Konto bei Bambu, entweder auf Google Play, im App-Store oder auf der Internetseite. Gehen Sie dann auf die Seite: geschenke.bambu.de und klicken Sie unten auf den grünen Button "Geschenkkarte einsetzen". Geben Sie dort erst die E-Mail-Adresse, mit der Sie sich registriert haben oder erstmalig registrieren möchten, ein – und dann den Code.

Notfall-Tipp: Sollte es auf dem Handy nicht gleich funktionieren, kann es sein, dass Sie das Handy einmal aus- und einschalten müssen.

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