Yoga-Kurs im Fabi Mit Anderen Kraft der Ruhe spüren lernen

Loslassen und Entspannen lehrt die Marma die Teilnehmer des Kurses in der Familienbildungsstätte in Thalkirchen. Im Kurs sind noch Plätze frei.

 

Thalkirchen - In der kleinen Gruppe in der Familienbildungsstätte wird der Energie freien Lauf gelassen. Es geht dabei vor allem darum, die Freude an der Bewegung, dem Strecken, Dehnen und Verweilen zu spüren.

In der Hatha-Yoga-Gruppe wird an Atemtechniken gearbeitet. Die Teilnehmer sollen Ruhe und Kraft schöpfen und vom Alltag entspannen lernen.

Was? Hatha-Yoga

Wann? Dienstag, 27. Mai, 19.45 Uhr

 

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