Entspannung und Naturerlebnisse in Feldkirchen-Westerham
MountainMindBalance, geleitet von Sibylle Bauer, ist ein Unternehmen in Feldkirchen-Westerham, das sich auf die Verbindung von Naturerlebnissen und Entspannungstechniken spezialisiert hat. Die Angebote zielen darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Stress abzubauen.
Achtsames Wandern und Yoga für Stressabbau
Zu den Dienstleistungen von MountainMindBalance gehören achtsames Wandern, Yoga- und Achtsamkeitstraining sowie verschiedene Entspannungskurse. Beim achtsamen Wandern werden Atem- oder Gehmeditationen integriert, um jeden Moment bewusst wahrzunehmen. Die Yoga- und Achtsamkeitstrainings bieten Techniken zur Stressreduktion an. Zudem gibt es Kurse für autogenes Training und progressive Muskelrelaxation.
Geführte Bergwanderungen rund um Feldkirchen-Westerham
Ein weiteres Highlight sind die geführten Bergwanderungen mit einer geprüften Bergwanderführerin durch die beeindruckende Bergwelt rund um Feldkirchen-Westerham. Für diejenigen, die ihre Fähigkeiten im bergigen Gelände verbessern möchten, bietet MountainMindBalance Schulungen an, um sicher unterwegs zu sein.
Sibylle Bauers Expertise als Wanderführerin
Sibylle Bauer bringt als erfahrene Bergwanderführerin und Entspannungstherapeutin ihre Expertise ein und begleitet die Teilnehmer persönlich bei Wanderungen und Kursen. Ihr Ziel ist es, Menschen durch die Kraft der Berge in Kombination mit gezielten Entspannungsmethoden innere Ruhe finden zu lassen.
Geschenkideen: Gutscheine für Erlebnisse in der Natur
Neben den regulären Angeboten können Kunden auch Geschenkgutscheine oder Wertgutscheine erwerben – eine ideale Möglichkeit für eine persönliche Überraschung für Freunde oder Familie. Das Motto des Unternehmens lautet: „Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen“, ein Zitat von Oscar Wilde, das sich in allen Aktivitäten widerspiegelt.
