Senioren-Fitness Zumba für Goldies

Zumba, der neue Trend beim Tanzen. Foto: dpa

Bei der Freien Turnerschaft Blumenau gibt's einen Zumba-Kurs, der sich an ältere Menschen richtet. Die Musik ist fetzig und die Bewegungen kann jeder lernen.

 

Hadern - Die FTM-Blumenau bietet Zumba jetzt auch für altere Menschen an: Die Bewegungen und das Tempo der Tanz- und Fitnessstunde wurden angepasst auf die Bedürfnisse von etwas alteren, aktiven Teilnehmern, Teilnehmern mit Gelenkproblemen, Teilnehmern, die wieder mit dem Sport anfangen.

Dabei werden alle Elemente beibehalten, die die Zumba Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Der Zumba Gold-Kurs ist die ideale Wahl für alle, die sich gerade erst auf ihren Weg zu einer fitten und gesunden Lebensweise aufgemacht haben. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. Eine neue Stunde bei der FTM-Blumenau ab 5. November 2013 in der Halle Lindwurmgymnasium, Fürstenriederstr. 159 a.

Nähere Infos zum neuen Kurs sind bei der FTM-Blumenau (Terofalstr. 125) und unter Tel. (089) 7004073 oder per E-Mail an geschaeftsstelle (at) FTM-Blumenau.de erhältlich.

 

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