Warum auch Männer Komplimente brauchen
Nicht nur Frauen lieben Nettigkeiten. Männer brauchen sie wie die Luft zum Atmen. Welche Sätze sie glücklich machen – und warum gezieltes Lob sogar Seitensprünge verhindert
Abnehm-Portal KiloCoach™ mit neuem Gesicht
Großer RelaunchAbnehm-Portal KiloCoach™ mit neuem Gesicht

Fünf Jahre nach seiner letzten Umgestaltung bekommt das im deutschsprachigen Raum beliebteste Abnehmportal KiloCoach™ einen neuen Anstrich verpasst.

 
Sportlerherzen leben länger
GesundheitskolumneSportlerherzen leben länger

Wer in jungen Jahren Sport treibt, trainiert das Herz für das Alter

 
Dem Alltag sanft entschweben
Kleine AuszeitDem Alltag sanft entschweben

Anwendungen mit dem Salz der Alpen relaxen, geben neuen Schwung und tun der Haut gut

 
Fit mit zwei Stöcken
Nordic WalkingFit mit zwei Stöcken

Nordic Walking ist ideal für Einsteiger: wenig Equipment und überall möglich

 
Sanft behandeln
RückengesundheitSanft behandeln

[1] Wärmeanwendungen, Physiotherapie oder Strom: Was dem Rücken helfen kann

 
Moderne BehandlungsmethodenHilfe bei chronischen Schmerzen

Dr. Holger Kaube und Thomas Helmer im Interview

 
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Naturheilkundliche HeilmethodenGanzheitlich behandeln

Mit Homöopathie, Akupunktur und Schröpfen die Selbstheilungskräfte anregen

 
Zeit kreativ nutzen
MittagspauseZeit kreativ nutzen

Nicht nur Currywurst oder Kantine: Tipps für die Mittagspause

 
Wohlstandssyndrom auf leisen Sohlen
DiabetesWohlstandssyndrom auf leisen Sohlen

Diabetes 2 kann man auch mit gesunder Ernährung und Sport in den Griff bekommen

 
Alarmierende StatistikAusgebrannt

[1] Die AOK Bayern hat eine alarmierende Statistik veröffentlicht: Immer häufiger stellen Ärzte die Diagnose „Burnout”. 2004 passierte das nur 48 Mal. Im vorigen Jahr gab es 4831 Fälle.